En Computer Vision-basert treningsapp for å redusere sykefravær og uførhet fra muskelskjelettplager

Offentlig prosjektsammendrag

Muskelskjelettlidelser er den hyppigste årsaken til trygdeytelser og har blitt rapportert til å utgjøre 36?% av sykefraværstilfellene i Norge. For enkeltpersoner kan konsekvensen være betydelige smerter, funksjonstap og kraftig reduksjon av livskvalitet. Fysisk aktivitet, og i særdeleshet styrketrening, er essensielt for å håndtere muskelskjelettlidelser. Det bidrar til smertelindring, bygger sterkere muskler, som stabiliserer leddene og gir forbedret funksjon i hverdagen. Styrketrening er med andre ord essensielt for folkehelsa og riktig utført kan det spare samfunnet for enorme kostnader. Dessverre er det store problemet at hele 70% ikke utfører foreskrevet egentrening. Dette kan naturligvis ha flere årsaker, men de viktigste barrièrene har blitt identifisert til å være frykt for å utføre øvelser feil uten profesjonell veiledning, samt samt lav motivasjon som følge av at man ikke har tett oppfølging. Ved å bruke avansert mobilteknologi innen datamaskinsyn, kombinert med evidensbasert kunnskap om styrketrening generelt og trening for ulike muskelskjelettilstander spesielt, kan vi utføre spesifikke sanntidsanalyser og gi feedback under styrkeøvelser. Kombinert med intuitive 3D-animasjoner vil applikasjonen både forklare hvordan øvelser skal utføres, og ikke minst hvorfor de bør utføres nettopp på denne måten. Totalt bidrar appen til å gi optimal effekt av treningen, samt trygghet og økt motivasjon for pasientene. Muscle Animations AS springer ut fra Norges idrettshøgskoles satsning på innovasjon og har ambisjon om å være verdensledende på 3D-visualisering og formidling av evidensbasert kunnskap om teknikk, muskelbelastning og biomekaniske prinsipper innen styrketrening. Formålet er å promotere kunnskap om hvordan man kan maksimere effekt av øvelser, samt minimere skaderisiko. Muscle Animations ledes av Tron Krosshaug som er professor i biomekanikk og idrettsmedisin ved Institutt for idrettsmedisin og Senter for idrettsskadeforskning ved Norges idrettshøgskole.