Medisinsk selvhjelpsapp for klinisk deprimerte

Offentlig prosjektsammendrag

Hundretusenvis av nordmenn sliter med klinisk depresjon. Køene for hjelp er lange, og fastlegene har få verktøy å gripe til. Selv de som får hjelp, kan oppleve seg alene mellom timene. Vi lager en app som kan hjelpe. Gjennom medisinske tester, persontilpassede oppgaver og motiverende feedback kan brukeren skritt for skritt nærme seg en friskere hverdag. Fastlegen får et verktøy for oppfølging, og brukeren en raskere vei til god psykisk helse. Enkel å bruke er den også! Metodikken er utformet av et medisinsk team, basert på forskning og klinisk erfaring. Appen er brukertestet i flere ulike legekontorer for å tilpasses den kliniske hverdagen. Å bli frisk av en depresjon krever betydelig egeninnsats. Nå kan de som er rammet få hjelp av en app i arbeidet med å bli friskere - hele døgnet.